Hypnose

Hypnose er baseret på den moderne viden om, hvordan vores sind, vores nervesystem, følelser, krop og adfærd fungerer som en helhed. Vi kender alle til den tilstand, som kaldes hypnose eller trance - hvor vi sidder og "falder i staver" / kigger ud i luften og tænker på ingenting.

Denne tilstand giver adgang til vores ubevidste sind, som er et lager af informationsdele om ting vi har lært og oplevet i løbet af vores liv.

Vores ubevidste sind indeholder positive ressourcefulde oplevelser, og ved hjælp af hypnose henter vi denne indre viden frem igen, og bruger den i vanskelige situationer.

Under hypnose kan du registrere alt omkring dig og huske alt bagefter.

Hypnose kan hjælpe dig til at:

  • bearbejde sorg, angst, vrede, fobier, skyld og andre følelsesmæssige ubalancer.
  • være mere motiverende.
  • nå dine mål.
  • øge dit velvære, både fysisk og psykisk.
  • få større selvtillid og selvværd.
  • lære at sige til og fra.
  • bringe energi, livsglæde, tilfredshed og succes i din hverdag.

Mulighederne er mange - begrænsningerne er få.

Det er et spørgsmål om at se mulighederne i problemerne, i stedet for at fokusere på problemerne i mulighederne.